其间，代代妈缺水最直观的体现，便是小便次数少，量少。并且，有时还会发黄。这也是胎儿给代代妈宣布的信号，提示代代妈该补水了！所以代代妈有必要很多的喝水，以供循环和消化所需，保证本身和胎儿发育需求。
可是，假如代代妈原本现已常常喝水，仍是总感觉补水不过的话，广州代妈专家主张能够去医院测一下血糖，尿糖，调查是否有糖高的状况，假如血糖过高也有可能会呈现这种状况。
关于胎儿来说，羊水是生长发育的环境，具有缓冲外部压力以维护胎儿免受冲击的效果。它还能够避免胎儿的身体和羊膜粘在一同，这有利于胎儿的正常发育。它还有助于在临产时扩张子宫颈。清洁并光滑产道。因而，羊水过少不利于胎儿的正常发育和临产。
可是，多喝水能够促进代代妈的血液循环，直接子宫胎盘的循环也能够添加，这对添加羊水有必定的辅佐效果。可是，有必要在医师的指导下经过快速饮用水添加羊水量。
一般来说，怀孕28周后容易发生怀孕期间的水肿，跟着怀孕周数的添加，代代妈的水肿将变得越来越严峻。
妊娠晚期的大部分水肿是生理性水肿。这种水肿的原因是由子宫压榨或过量摄入盐分引起的（盐分中含有的钠会导致体内水分停留）。代代妈不需求太忧虑，也没有必要约束水量以消除水肿。
代代妈吸取满足的水分，促进推陈出新，防备尿道炎。在水肿的状况下，应该操控饮食，清淡蔬菜和生果为主，不要吃难以消化和胀大的食物，如红薯和洋葱。