下一次来潮之前，通常代妈的排卵期大约在14天左右，为安全起见，把排卵日的前5、4天，以及排卵日等共10天称为排卵期。此法只限于月经正常的代妈。

除此方法外，还可以进行基础体温监测，排卵试纸测试，B超检查，监测排卵。

基本体温监测是一种较为简便的测量方法，代妈可将体温计放在床头桌上，在早晨起床时无做任何活动，如果体温上升了0.5℃左右且持续了一段时间，就有可能发生排卵。这种方法具有一定的科学性，但由于受外界干扰大，所以准确性不高，而且容易引起代妈焦虑。

该方法能较准确地预测尿中排卵前LH(黄体生成素)高峰，如果呈阳性，在36小时内就有可能发生排卵。代妈在排卵试纸呈阳性的情况下，36小时内有性生活的话，很容易怀孕。

广州代妈通过B超来监测排卵是比较精确的，并且在一定程度上可以了解卵子的质量。代妈经期有规律，通常是在月经来潮10天后进行B超检测，如果月经不正常，要及时去医院检查。